Что грозит любителям сытно поесть: Гастроэнтеролог озвучил печальный прогноз

  • Что грозит любителям сытно поесть: Гастроэнтеролог озвучил печальный прогноз
Фото: digifoodstock.com/CTK/Globallookpress

Врач-гастроэнтеролог Ирина Бережная озвучила печальный прогноз для тех, кто не знает меры за столом. Она объяснила, что грозит любителям сытно поесть.

Организм человека так устроен, что чувство насыщения приходит не сразу. Должно пройти примерно 20 минут. Если за этот период съесть больше, чем следует, случается переедание. Систематическое повторение данной ситуации приводит к растягиванию стенок желудка, рассказала Бережная.

Желудок вполне может сократиться обратно, но потребуется несколько месяцев и серьёзные усилия. Для начала придётся перейти на дробное питание: есть нужно будет часто, но очень маленькими порциями. Первый этап - высококалорийная пища, чтобы по-прежнему чувствовать насыщение. Второй этап - постепенное снижение калорийности.

Гастроэнтеролог озвучила печальный прогноз о том, что грозит любителям сытно поесть. Дело не только в лишнем весе. Растянутый желудок у людей с индексом массы тела 40-45, то есть с серьёзным отклонением от нормы, сократиться сам не может.

"Стенки желудка растянуты до такой степени, что без хирургии здесь не справиться", - констатировала врач в эфире радио Sputnik.

Царьград.ТВПервый Русский
Смотреть запрещенный
Канал Царьграда можно тут:
На сайте, Яндекс.Эфир, ВКонтакте

Ссылки по теме:

Похудеть к весне: Шесть простых правил от диетолога, чтобы избавиться от восьми килограммов

"Нужно уметь употреблять": Диетолог указал ещё на одну опасную зависимость

"Увидим улучшение состояния": Диетолог порекомендовала продукты для уставших

Новости партнёров
Загрузка...

Подписаться на уведомления, чтобы не пропустить важные события

Подписаться Напомнить позже
регистрация